Quelques conseils

• L'environnement fait aussi partie au sens large du matériel. Il doit également être adapté au sport pratiqué. Pensez par exemple au bombement de la route sur laquelle vous courez. Si vous courez toujours du même côté, une tendinite peut apparaître en raison de la différence de sollicitation tendineuse, alors qu'il suffit de changer régulièrement de côté.

• Si l'entretien du matériel doit se faire régulièrement, les bons réglages doivent se faire à chaque utilisation.

• Ne basez pas l'achat d'un équipement sportif sur son prix, qu'il soit élevé (ce n'est pas parce que c'est cher que c'est forcément de bonne qualité ou adapté à votre cas) ou bas (se méfier des bonnes affaires ou soldes qui correspondent parfois à du matériel défectueux ou se vendant mal car mal conçu).

• Ne vous passez jamais des conseils d'un spécialiste (entraîneur, professeur d'éducation physique, médecin du sport) avant d'aller dans un magasin. Cela permet de poser les bonnes questions au vendeur.