Retrouvez de savoureuses recettes de salades terre et mer. Des recettes Minceur faciles à réaliser qui respectent votre ligne car mises au point avec un minimum de graisses pour un maximum de légèreté et de plaisir. Bon appétit !
Salades terre et mer


Salade melon, jambon de parme, champignons et crevettes Ingrédients pour 1 salade feuilles de chêne 12 crevettes roses 8 champignons de Paris moyens 1 citron 4 tranches fines de jambon de Parme 1 melon Fleur de sel, poivre du moulin...

Salade melon, parme, champignons et langoustinesIngrédients pour 2 sucrines 12 langoustines 8 champignons de Paris 1 citron 4 tranches fines de jambon de Parme 200 g de billes de melon fraîches ou surgelées Fleur de sel,...

Salade composée aux crevettesPréparation pour 4 personnes Œufs : 2 Laitue : 1 Tomates cerise : une vingtaine Cébettes : 4 Fonds d'artichauts en boîte : 4 Crevettes roses moyennes : 12 Petites...

Salade au foie gras et aux langoustinesIngrédients pour 24 langoustines 100 g de foie gras cuit en terrine 1 l de court-bouillon 250 g de haricots verts très fins 1 botte d'asperges vertes 1 cuillère à soupe...