Salades sucrées-salées
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Ingrédients pour 1 concombre 1 poignée de feuilles de salade 1 oignon rouge 1 pomme 1 citron 1 orange 1 cuillère à soupe de petites olives noires Fleur de sel,...
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Ingrédients pour 1 barquette de tomates cerise 1 oignon rouge 2 pommes 1 citron 1 cuillère à soupe d'huile d'olive Fleur de sel, poivre du moulin...
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Ingrédients pour 400 g de haricots verts 1 pamplemousse 150 g de champignons de Paris 8 tomates cerise quelques tiges de ciboulette 2 cuillères à soupe de crème...
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Ingrédients pour 1 barquette de mâche 4 artichauts poivrades 1 citron 2 oranges 2 carottes fanes 2 gousses d'ail 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre 1...
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Préparation pour $$Pour 4 personnes $$ IngrédientsBlancs de poulet : 3Salade feuille de chêne : 1Germes de soja : 100 gFruits de la Passion : 5Moutarde : 1 cuil à...
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Préparation pour Pour 4 personnes Ingrédients 1 botte de cresson 250 g de fraises 1 orange 1 cuil à café d'un vinaigre balsamique 1 pincée de sucre en...
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Ingrédients pour 1 botte de cresson 250 g de fraises 1 orange 1 brin de menthe 2 cuil à soupe d'huile d'olive 1 cuil à café d'un vinaigre balsamique...
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Préparation pour Pour 4 personnes Ingrédients 250 g de poulet froid. 1 pomme verte 100 g de billes de melon 1 poignée de cerises 1/2 concombre en dés 100 g...
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Ingrédients pour 60 g de riz 2 petits ananas 500 g de crevettes roses 1 tranche de 80 à 100 g de jambon 1 citron 3 cuillères à soupe de crème liquide 2 cuillères...
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Ingrédients pour 4 endives 1 pomme verte 1 poire 8 cerneaux de noix 50 g de Roquefort 1 cuillère à soupe d'huile de noix 1 cuillère à soupe de vinaigre de...
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Ingrédients pour 4 endives 1 petit oignon rouge 2 pamplemousses 2 clémentines 2 pommes vertes 1 yaourt nature quelques brins de ciboulette Sel, poivre Préparation...
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Ingrédients pour 4 cuillères à soupe de myrtilles surgelées 6 endives 2 oranges 1 citron 1 branche de menthe Fleur de sel, poivre du moulin Préparation pour...
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Ingrédients pour 2 pamplemousses roses 3 kiwis 3 avocats 1 laitue 2 citrons 1 briquette de crème allégée Menthe fraîche Sel, poivre Préparation pour Pelez les...
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Préparation pour Ingrédients Salade frisée : 1 Jambon fumé : 4 à 6 tranches Figues fraîches : 6 à 8 Fromage blanc à 20 % MG : 3 cuil à soupe Citron :...
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Ingrédients pour 50 g de raisins secs 1 concombre 4 petites carottes 1 botte de radis 1/2 pied de céleri branche 5 abricots secs 1 bouquet de menthe fraîche 1 citron...
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Ingrédients pour 1 pamplemousse 1 citron 1 orange 1 avocat 6 champignons de Paris 6 feuilles de romaine 1 petite ciboule 1 pincée de piment d'Espelette Sel,...
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Ingrédients pour 2 petits fenouils 2 oranges 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 pincée de cannelle en poudre Sel et poivre Préparation pour Coupez le...
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Ingrédients pour 1/2 poivron 1/4 concombre 1 tomate 1/2 oignon blanc 100 g de mesclun 80 g de fromage de chèvre frais 2 tranches de pain d'épice 1 cuillère à...
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Ingrédients pour 100 g de pousses d'épinards 1 botte de cresson 1 pamplemousse Préparation pour Nettoyez, puis lavez les pousses d'épinards. Rincez la...
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Ingrédients pour 1 boîte de maïs 2 pamplemousses roses 2 oranges 2 citrons verts 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 bonne pincée de piment...
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Ingrédients pour 4 endives 2 pommes vertes 1 citron 10 brins de ciboulette 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc 1 cuillère à dessert de moutarde à...
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Ingrédients pour 2 papayes 2 pamplemousses 2 avocats 1 citron Fleur de sel Poivre du moulin Préparation pour Épluchez les papayes et...
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Ingrédients pour 1 coeur de Romaine 1 citron 5 gros champignons de Paris 1 pamplemousse rose 1 avocat 1/2 bouquet de cerfeuil Sel, poivre Préparation pour Détachez...
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Ingrédients pour 100 g de mâche 1 échalote 1/2 botte d'estragon 1/2 botte de cerfeuil 2 carottes 1 pomme verte 1 yaourt 1 citron vert Sel, poivre Préparation...