Retrouvez de savoureuses recettes de woks. Des recettes Minceur faciles à réaliser qui respectent votre ligne car mises au point avec un minimum de graisses pour un maximum de légèreté et de plaisir. Bon appétit !
Woks
A la une
Wok de saumon et légumes roses De la roussette ou de la truite saumonée, autres poissons roses, peuvent remplacer le saumon.
Wok de pousses d'épinards et de merlanIngrédients pour
2 échalotes 3 gousses d'ail 600 g de pousses d'épinards 400 g de filets de merlan 1 cuil à soupe d'huile d'olive 2 cuil à soupe de...
Wok de champignonsIngrédients pour
600 g de champignons de Paris 1 botte de petits oignons Quelques brins de coriandre 1 cuil à soupe d'huile d'olive 3 cuil à soupe de sauce soja...
Wok de moulesIngrédients pour
3 l de moules 3 tomates 5 branches de basilic 1 gousse d'ail 1 cuil à soupe d'huile d'olive 1 verre de vin blanc Sel, poivre du moulin...
Wok d'ananas, soja, crevettesIngrédients pour
1 ananas Victoria 1 barquette de germes de soja 400 g de crevettes roses 1 gousse d'ail 1 cuil à soupe d'huile Sel, poivre du moulin
Préparation...
Les dernières recettes
Woks
Wok de porc, chou chinois et germes de soja
Ingrédients pour Escalopes de porc : 400 g Gingembre : 1 petit morceau Sucre en poudre : 1 cuil à caféSaké : 2 cuil à soupe Sauce soja : 6 cuil à soupe Chou...
Woks
Wok de rumsteck et brocolis
Ingrédients pour Rumsteck : 400 g Sauce soja : 3 cuil à soupe Petits champignons de Paris : 200 g Champignons noirs : 200 g Oignons blancs : 2 Ail : 2 gousses...