Peur du noir, des araignées, de l'eau : quand les phobies attaquent
PEUR DU NOIR, DES ARAIGNéES, DE L'EAU : QUAND LES PHOBIES ATTAQUENT
Agoraphobie, phobie sociale, d’impulsion, peur du noir, de certains animaux, de l’eau, etc. Les phobies sont très variées et très fréquentes. Ces peurs intenses et irraisonnées font souffrir de nombreuses personnes. Le point sur les phobies et comment les gérer ?
Les choix de la rédaction
Phobie sociale : la crainte de l'autre
Gênante car invalidante, la phobie sociale concerne 2 à 3 % de la population. Caractérisé par une peur intense des situations sociales, ce trouble psychologique mène parfois à l'échec à répétition ou peut pousser, dans des cas plus graves, à l'autodestruction.
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Stomatophobie ou peur panique du dentiste
Palpitations, tremblements, nausées, transpiration, bouche sèche Certaines personnes sont victimes de ces symptômes rien qu'à l'idée de prendre rendez-vous chez le dentiste. La stomatophobie est une peur exagérée, intense et incontrôlable, qui peut parfois déclencher de véritables crises de panique. Mais cette phobie, qui conduit à déserter les cabinets dentaires, peut aussi aboutir à des altérations sévères de l'état buccodentaire.
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J'ai peur de faire du mal... ou la phobie d'impulsion
Olivia a peur de frapper son bébé âgé de quelques mois. Joseph a peur de sauter par la fenêtre alors qu'il ne se sent pas dépressif. Quand une peur de cette nature devient gênante, il s'agit d'une phobie d'impulsion.
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Phobie, ou la peur de la peur...
Une phobie est une peur anormale exagerée, déclenchée par la présence d'un objet ou d'une situation spécifique, lesquels ne présentant pas de caractère objectivement dangereux. Il arrive que cette peur s'intensifie et devienne chronique en dehors des situations de phobie : c'est ce que l'on appelle la peur de la peur !
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La phobie de l'avion : comment y remédier ?
Le meilleur moyen de guérir une peur est de l'affronter. La phobie de l'avion se soigne très bien, surtout avec une aide extérieure. Isabelle David, spécialiste de la gestion du stress aéronautique à Air France, nous certifie que 85% des personnes qui effectuent les stages « Anti-Stress » proposés par la compagnie surmontent leur peur de l'avion. Le B-A-ba de la méthode
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Peur de rougir ?
Des sueurs froides à l'idée de piquer un fard en public ? Peut-être souffrez-vous d'éreuthophobie. Derrière ce nom barbare se cache la phobie de rougir.
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Quels traitements contre les phobies ?
Les phobies, des peurs excessives et irrationnelles vis-à-vis d’un objet, d’une situation, d’un animal, font partie des troubles anxieux les plus fréquents. Quels sont les traitements en cas de phobies ? Comment traite-t-on aujourd’hui les phobies ?
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