Air marin, algues, eau de mer : les bienfaits de la thalassoSavant cocktail d'éléments naturels, de relaxation et d'activités physiques, découvrez les bienfaits d'une cure de thalassothérapie, sur le corps mais aussi...
La thalasso, c'est pour qui ?En France ou à l'étranger, la thalasso fait des vagues. Cure traditionnelle d'une semaine ou break le temps d'un week-end, entre amis, en couple ou en solo,...
Renforcez vos épaules Rien de tel qu'une paire d'épaules joliment musclées pour améliorer votre posture et élancer votre silhouette.
De jolis bras musclés et galbésBien que sollicités au quotidien, les bras présentent souvent un manque de tonus musculaire. Voici comment les raffermir. A effectuer au moins 3 fois par semaine pendant 2 mois...
Dessinez-vous une taille de guêpe !Symbole de féminité par excellence, notre taille a pourtant une fâcheuse tendance à stocker les kilos superflus. Les méthodes pour lui restituer toute sa finesse, et sa...
Votre institut beauté du corps à la maisonRien de tel pour se laver des soucis quotidiens, faire peau neuve et retrouver la pêche : une vraie pause beauté à la maison Un moment rien que pour vous et votre...
Bonnes habitudes pour une belle peauComme votre visage, votre corps mérite des soins réguliers et adaptés pour rester en pleine forme, conserver son éclat et sa fermeté. Allez hop, on prend son corps en main !
Objectif minceur et fermetéQu'il s'agisse de perdre quelques centimètres ou de lisser une peau moins tonique, rien ne vaut une alimentation équilibrée et du sport régulier. Plus des crèmes...
Lutter contre le dessèchementAge, agressions extérieures (soleil, vent, froid, frottement des vêtements) ou encore mauvaise alimentation concourent à rendre votre peau ultra sèche ? Découvrez les...
Tout pour se faire un ventre tonique !Manque d'exercice, repas trop copieux ou tout simplement effet de l'âge, votre ventre peine à retrouver sa fermeté et son tonus ? Toutes nos astuces pour se...
Plongez pour une thalasso maison !Une fois par mois, accordez-vous une pause marine dans votre salle de bain. Au programme, remise en beauté et escale plaisir. Avec la thalasso à la maison, faites le plein de...
La question des vergeturesNous connaissons toutes ces stries rouge violacé lors de leur apparition, nacrées ensuite. Comment apparaissent-elles, existe-t-il des moyens de prévention et de réparation...
Compléments alimentaires, mode d'emploiLes compléments alimentaires connaissent un vrai boom : qu'il s'agisse de lutter contre la chute des cheveux, de préparer sa peau au soleil ou de tenter...
Hydratation, mode d'emploiTout comme le visage, votre corps a besoin d'être hydraté régulièrement. Pour lutter contre le dessèchement mais aussi lui apporter un confort, une fermeté et un...
Des cheveux brillants et en pleine forme Parure féminine par excellence, les cheveux nous rendent en général ce qu'on leur accorde. Prenez-en soin à la maison et retrouvez une chevelure saine et brillante.
Lutter contre les cheveux grasVous avez beau les laver encore et encore, vos cheveux sont toujours gras ? Nos conseils et les bons gestes pour retrouver une chevelure saine et remédier au problème de...
Soin des mains : votre manucure à la maisonVos mains sont votre plus jolie carte de visite . Gommage, protection face aux agressions extérieures, hydratation et pose de vernis soignée : apprenez à bichonner vos mains...
Soin des pieds : votre pédicure à la maisonNos pieds, quotidiennement mis à l'épreuve, sont souvent négligés. Pourtant, nos pieds méritent d'être cajolés. Surtout lorsqu'il est question de les...
Votre institut de beauté à la maisonQuels que soient votre âge ou votre type de peau, une fois par mois, programmez-vous une séance beauté à la maison ! Au programme, des techniques d'institut pour faire...
Votre peau à 40 ansAvec l'âge, votre peau évolue, et avec elle ses besoins. A partir de 40 ans, la perte en eau et la diminution de la fermeté s'intensifient. Il faut donc agir en...
Votre peau à 30 ansFinie la simple prévention ! Aux alentours de 30 ans, les premières rides font leur apparition, les cernes et les poches sous les yeux s'accentuent tandis que certains...
Épilation à la carteNous possédons plus de cent millions de poils sur l'ensemble du corps Si certains sont fins et presque incolores, d'autres sont plus qu'indésirables. Les...
Faites-vous de belles jambes !Outre la question de leur forme (souvent héréditaire) ou de leur légèreté, avoir une belle paire de jambes, c'est aussi en prendre soin. Mode d'emploi pour se...
La cellulite, comment y remédierVous en avez assez de votre peau d'orange ? Nombreux sont les traitements proposés sur le marché pour lutter contre la cellulite. Tour d'horizon pour bien choisir le...
Attention, jambes lourdes...Entre les problèmes veineux, les sensations de lourdeur ou celles de gonflements, vos gambettes ne sont pas toujours au top de leur forme ? Nos trucs pour soulager les jambes...
