Concilier repas de fêtes et régimes

À l’approche des festivités, les personnes qui suivent un régime, pour perdre du poids ou ne pas en prendre, ou dans le cadre d’une maladie comme un diabète par exemple, se posent légitimement de multiples questions. Comment concilier régime et repas de fêtes ? Suivez nos conseils et nos astuces diététiques pour prendre plaisir pendant les fêtes.