Retrouvez de savoureuses recettes de poularde. Des recettes Minceur faciles à réaliser qui respectent votre ligne car mises au point avec un minimum de graisses pour un maximum de légèreté et de plaisir. Bon appétit !
Poularde


Poularde à la vapeur Lucien Tendret (Recette d'anthologie légèrement allégée)

Poularde en estouffade Préparation pour Pour 6 à 8 personnes Ingrédients 1 poularde ou un très gros poulet 4 à 6 abattis de volaille 1 carotte 1 blanc de poireau 1 oignon 1 clou de girofle 250...