Préparez votre peau au soleil !
PRéPAREZ VOTRE PEAU AU SOLEIL !
Nous aimons le soleil, sa chaleur et la couleur qu’il imprime sur notre peau. Mais le soleil n’est pas toujours l’ami de notre peau. Il faut donc la protéger et la préparer aux expositions de l’été.Quelques informations et conseils pour profiter du soleil et bronzer en sécurité.
Les choix de la rédaction
Centres de bronzage : attention danger !
Les séances de bronzage en cabine augmentent le risque de cancer de la peau, notamment celui de mélanome. Elles ne préparent pas la peau au soleil et on ne peut en attendre un bénéfice santé. Hélas, trop peu de Francais ont conscience de ces faits pourtant scientifiquement établis.
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Soleil : ne ratez pas votre premier rendez-vous !
Vite, vite ! Voilà l'été qui approche ! Mais pour ne pas rater votre premier rendez-vous annuel avec le soleil, qui peut s'avérer cuisant, il est judicieux de se mettre à l'heure d'été bien avant cette rencontre. Rien de plus simple : revoyez votre assiette et misez sur les compléments solaires.
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Une peau parée pour le soleil
S'il est excellent pour le moral, le soleil n'est pas toujours tendre avec notre peau. Pour la préparer à bronzer malin, adaptez votre assiette... et chouchoutez-vous !
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Sous le soleil : bien protéger sa peau
Synonyme de vacances, de bronzage, le soleil peut être notre meilleur ami comme notre pire ennemi. Tout ce qu'il faut savoir pour l'apprivoiser, sans risquer pour sa santé et la jeunesse de sa peau.
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Que manger pour protéger sa peau du soleil ?
Rien ne remplacera la modération en matière de soleil (pas d'exposition prolongée, on évite les heures les plus chaudes et on se tartine de crème solaire). On peut cependant donner un coup de pouce à sa peau en la préparant et en la protégeant, et ce, en modifiant son alimentation. Voici les aliments à mettre dans votre assiette dès maintenant et durant tout l'été.
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5 conseils pour préparer sa peau au soleil
Cet été, ne prenez aucun risque en exposant votre peau au soleil.Soyez prudent(e) en préparant à l’avance votre peau. Elle le vaut bien !Voici 5 conseils pour préparer sa peau au soleil...
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