Diététicienne-nutritionniste

Derniers articles

Du miel pour remplacer le sucre ?

Du miel pour remplacer le sucre ?

Le sucre n'a pas bonne presse en ce moment, en particulier celui qui est caché dans les aliments. Certes, il faut réduire la quantité de sucres ajoutés aux aliments,...

Quel sandwich au boulot ?

Quel sandwich au boulot ?

Le midi, c'est souvent sur le pouce, car vous ne souhaitez pas perdre trop de temps à manger ? Qu'il soit « maison » ou acheté tout fait, comment choisir ce...

Barbecue : tout l-art d-allumer le feu !

Barbecue : tout l'art d'allumer le feu !

La cuisson au barbecue présente de nombreux avantages, tant sur le plan diététique que gastronomique. Certaines précautions de sécurité sont cependant nécessaires lors de...

Le bon equilibre... des repas d-affaires

Le bon équilibre... des repas d'affaires

Pour des raisons professionnelles, vous mangez régulièrement au restaurant. Un mode alimentaire qui n'est pas incompatible avec l'équilibre, si vous adoptez certains...

Plus d-hygiene en cuisine !

Plus d'hygiène en cuisine !

On ne le répétera jamais assez, mais en matière de sécurité alimentaire, le manque d'hygiène, en particulier des mains, est à l'origine de la plupart des...

Calcul renal : laver a grandes eaux...

Calcul rénal : laver à grandes eaux...

Dans toutes les variétés de calcul rénal, le principal problème est la saturation des urines en substances entrant dans la composition des calculs. Boire beaucoup d'eau...

Bon coeur, bonne forme !

Bon coeur, bonne forme !

Mieux vaut prévenir que guérir ; Cet adage s'applique certainement pour faire reculer les maladies cardiovasculaires. Quelques mesures simples de prévention mettent...

Quelles boissons pour nos bambins ?

Quelles boissons pour nos bambins ?

Pour les enfants comme pour les adultes, le réflexe de s'hydrater régulièrement est essentiel. Mais pour les aider à bien grandir, il faut aussi prêter attention à ce...

Television contre fruits et legumes

Télévision contre fruits et légumes

Demeurer trop longtemps scotché devant un écran de télévision ou d'ordinateur a des effets négatifs sur la consommation en fruits et légumes des enfants. En cause ? La...

La valse des polyphenols

La valse des polyphénols

Pour la première fois, une conférence internationale est consacrée exclusivement aux polyphénols. Ces composés qui se comptent par milliers offrent de nouvelles perspectives...

Un poison nomme soft-drink !

Un poison nommé soft-drink !

Une nouvelle étude révèle que la consommation actuelle de soft-drinks est à l'origine de l'augmentation spectaculaire des calories apportées par les sucres ces...

1  2