Retrouvez de savoureuses recettes de salades variées. Des recettes Minceur faciles à réaliser qui respectent votre ligne car mises au point avec un minimum de graisses pour un maximum de légèreté et de plaisir. Bon appétit !
 

Les dernières recettes

Salades aux céréales

Salade de boulghour
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Ingrédients pour 240 g de boulghour 200 g de haricots verts surgelés 1 bouquet de persil 4 branches de menthe 250 g de tomates cerise 2 cuillères à soupe...

Salades de la mer

Salade de thon au jambon blanc
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Préparation pour $$Ingrédients $$ Pour 2 personnesThon frais : 200 gCitron : 1Bouquets de chou-fleur surgelés : 150 g1 citronTomates : 2Mâche : 100 gOrange :...

Salades de légumes

Salade tiede de chou-fleur
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Ingrédients pour 1 chou-fleur 1 citron 8 crevettes roses 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique Sel, poivre...

Salades de riz

Salade de riz et de crudites
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Ingrédients pour 100 g de riz 1 gousse d'ail 2 oeufs 4 tomates grappe 2 poivrons verts 100 g de champignons de Paris 1 botte de ciboulette 1 cuillère à soupe...

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