Spécial tennis : conseils pour une pratique sans casse

Le tennis fait partie des sports les plus pratiqués dans le monde. Très physique et particulièrement stimulant d’un point de vue cardiovasculaire, le tennis est un sport complet. Sa pratique nécessite quelques précautions pour éviter certaines blessures comme notamment les plus typiques que sont le tennis-elbow et le tennis-leg, mais pas seulement…