En charge des rubriques sexologie, psychologie et santé, Catherine Solano est médecin sexologue et professeur de sexologie. Elle consulte à l'hôpital Cochin et au centre Pluralis à Paris.
Elle a écrit plusieurs livres dont le dernier Les trois cerveaux sexuels est édité chez Robert Laffont.
Elle a travaillé pour la télévision (M6 pour E=M6, France 2 pour C au programme, France 5 pour le magazine de la santé...), pour la radio (Le Mouv', RFI...)
Elle collabore régulièrement en tant que journaliste médical avec la presse dans Top santé, Psychologies magazine, la tribune de Genève.
Derniers articles
À quoi sert la politesse ?
La politesse doit être enseignée aux enfants sinon ils auront du mal à s'insérer dans la société. Pourtant, l'incivilité semble gagner du terrain et l'on...
Un jeu vidéo pour faire diminuer le stress
Les jeux vidéo sont parfois réputés rendre agressif, être anxiogènes (perdre des vies peut créer des tensions) et finalement avoir un impact négatif sur le psychisme....
Dépression : et si c'était la pilule ?
La pilule contraceptive peut avoir une incidence sur l'humeur. Elle peut en particulier entraîner des dépressions. C'est un fait connu depuis les années 60 qui a...
Je veux être aimé, faire plaisir, et je m'oublie...
Ce type de fonctionnement psychologique où l'on fait toujours passer l'autre avant soi est très répandu. Les psychologues le qualifient parfois...
Antidépresseurs, trop, c'est trop !
Cette semaine, 15 médecins (1) lancent un appel contre l'excès de consommation d'antidépresseurs en France. Cet appel relayé par le magazine " Psychologies...
Et si trop chercher à réaliser ses rêves empêchait de trouver le bonheur ? Et si accueillir les surprises était plus efficace ?
Nous avons tous envie d'être heureux, mais nous avons souvent des idées fausses sur ce qui nous rendrait vraiment heureux. Il existe en effet une sorte de distorsion de...
Personnalité borderline ou trouble de la personnalité limite
Parmi les 10 types de personnalités pathologiques décrites dans le manuel des désordres mentaux, la personnalité borderline concerne 1 à 3 % de la population et plus souvent...
Qu'est-ce qu'une compulsion ?
Le terme compulsion est actuellement très utilisé. Mais que signifie-t-il exactement ? " Contrainte ", telle est la signification du mot latin compulsio à...
Et si la dépression pouvait être une chance à saisir ?
La dépression a un côté positif. Cette affirmation peut paraître iconoclaste, elle est une thèse défendue par certains psychiatres qui ne nient pas pour autant...
Psychothérapie chez les enfants, pourquoi pas l'EMDR ?
Un enfant peut vivre des moments difficiles et avoir besoin d'un soutien psychologique ou d'un vrai travail de psychothérapie en profondeur. L'EMDR (Eyes (yeux),...
Développez votre confiance en vous par la méthode des petits pas
Vous êtes parfois déprimé(e) parce que vous ne parvenez pas à atteindre vos objectifs ? Il existe pourtant des méthodes pour faire mieux, pour développer cotre confiance en...
Savez-vous dormir ?
Connaissez-vous les mécanismes du sommeil ? Nous vous proposons un tour d'horizon en 12 questions/réponses.
Et si nous remplacions le devoir par le plaisir ?
" Je dois faire ceci, je dois faire cela ". Dans notre dialogue intérieur, cette phrase revient souvent, comme un leitmotiv. Elle nous met la pression, et nous ôte...
Anticiper le plaisir, une source d'énergie et de plaisir...
Pensez à vos prochaines vacances, cela vous fait plaisir. Et c'est encore plus agréable si vous savez où vous irez. Vous pouvez cultiver le plaisir de lire des guides de...
Comment préparer votre départ en retraite ?
La réponse est contenue en partie dans la question : la retraite, ça se prépare. Si vous pensez " bientôt des vacances à perpétuité, ça va être le rêve ",...
Connaissez-vous les effets de l'exercice physique sur votre psychisme ?
L'activité physique est bonne pour les artères, pour le poids, dans le cadre de certaines maladies, mais elle est aussi excellente pour le psychisme. Savez-vous à quel...
Le bon psy pour la bonne thérapie !
Quand la souffrance psychique que l'on ressent devient trop importante, quand on n'arrive pas à y faire face seul, ni avec l'aide de son entourage, on peut penser...
Pour vous recentrer sur l'essentiel, acceptez d'être un peu égoïste !
Comment réussir ce que vous avez envie de réaliser dans votre vie ? Il peut être intéressant de le demander à une personne qui a réussi ce « challenge » difficile.
Comment se préparer aux examens ?
Quand les examens approchent, le stress monte. Tant que cette tension est stimulante et vous encourage à travailler, elle est très bénéfique. Mais quand le stress devient...
La flatterie, un fonctionnement qui peut révéler des faiblesses...
Armand est un flatteur. Il prodigue des compliments en grande quantité, à tout un chacun d'une manière que son entourage juge exagérée, voire embarrassante. Que se...
La personnalité schizotypique, une personnalité pathologique...
La personnalité schizotypique est une des personnalités pathologiques qui fait partie du groupe des personnalités « psychotiques » représenté par les personnalités...
Savez-vous vous réconcilier ?
Pour chacun d'entre nous, les tensions avec notre entourage sont inévitables. Par moments, nous n'avons pas la même manière de penser, pas les mêmes projets, les...
Pour votre confort sexuel et pour la santé de votre vulve, votre vagin doit rester acide
Le vagin est acide, nettement plus que le reste de notre corps. Son pH tourne autour de 4,5. Cette acidité sert à le protéger contre les microbes et à conserver sa flore en...
Une bonne décision rend-elle toujours heureux ?
Devoir prendre une décision, c'est une situation dans laquelle nous nous trouvons souvent. Nous hésitons, et nous finissons par trancher. Mais comment savoir si nous avons...
Qu'est-ce qu'une personnalité obsessionnelle compulsive ?
Parmi les dix troubles de la personnalité, on compte la personnalité obsessionnelle compulsive. Elle concerne environ 1 % de la population générale et 3 à 10 % des personnes...