Cancer du seinLe cancer du sein : l’optimisme diminue les effets indésirables de l’hormonothérapiePublié le 25/08/2016 - 14:46Après un cancer du sein, une hormonothérapie est classiquement prescrite dans le but de prévenir les récidives. Or ces traitements sont bien connus pour être associés à de...
Conseils pour sportifsEté : Comment concilier activité physique et farniente ? Conseils pour paresseuxMis à jour le 26/08/2016 - 15:15Les vacances sont une ode à la paresse, c’est une affaire entendue. Adopter la position horizontale, à la plage, sur un transat au bord de la piscine ou sur son lit pendant...
MelonPastèque, melon : ne jetez pas les écorcesMis à jour le 25/08/2016 - 10:12Transformez-les en pickles !D’une part, vous faites moins de déchets.D’autre part, les écorces de melon et de pastèque en pickles, c’est délicieux et très bon pour...
AcupunctureMédecine traditionnelle chinoise : les atouts santé et prévention de l’acupuncture Mis à jour le 25/08/2016 - 16:45Naturelle et non toxique, l’acupuncture, une branche de la médecine traditionnelle chinoise s’avère très efficace pour prévenir les maladies et détendre le corps et...
Alimentation santéQuels aliments consommer pour booster notre cerveau ?Mis à jour le 25/08/2016 - 17:00A la rentrée, c’est sûr, nos neurones vont se remettre à carburer à cent à l’heure. Pour les préserver du stress, de surmenage ou de la déprime, une solution :...
Sommeil adoLe sommeil facilite vraiment l’apprentissagePublié le 24/08/2016 - 10:53Lorsque l’on dort, le cerveau continue de fonctionner et c’est particulièrement utile pour les apprentissages. À la veille de la rentrée scolaire, des chercheurs français...
Fruits et légumesCucamelon, vous connaissez ?Mis à jour le 24/08/2016 - 10:02Ce mini légume naturel, le cucamelon, est une curiosité de la nature. Il vient du Mexique et nul doute qu’il va bientôt être adopté par les foodistas et qu’il va...
LombalgieLombalgie chronique : conseils et espoirs d’une patiente devenue experte Mis à jour le 19/09/2016 - 11:25Sylvie Bouchard revient de loin. Pour continuer à mener une vie "presque" normale, après des chirurgies de la colonne vertébrale à répétition, cette femme lombalgique...
Course à piedPrêt pour la course à pied ? Testez-vous en 10 étapesMis à jour le 08/09/2016 - 14:52Vous êtes décidé : vous relevez le défi du prochain marathon de Paris. Quant au trail de l’Ultra Tour des 4 Massifs, vous en serez aussi ! Mais pour faire partie des huit...
Bienfaits du sportLa sédentarité coûte 67 milliards de dollars par anPublié le 23/08/2016 - 14:56La sédentarité ne cesse de croitre dans le monde. Or le manque d’activité physique est associé à une détérioration de notre état de santé. Des chercheurs viennent...
