Diabète : une nouvelle mesure plus souple pour votre suivi La surveillance du diabète repose sur la mesure de l'hémoglobine glyquée (HbA1c), plus représentative de l'équilibre glycémique que le dosage de la glycémie. De...
La BPCO, vous touche de plus en plus mesdames !Oui, la BPCO, ou broncho-pneumopathie chronique obstructive, touche de plus en plus de femmes. Non, ce n'est pas une maladie très sexy. Entre toux, crachats, anxiété et...
Solutions 100% naturelles pour retrouver le sommeilDifficultés à trouver le sommeil, réveils multiples durant la nuit ? Les plantes représentent des solutions naturelles pour retrouver le sommeil. Certaines favorisent...
L'après cancer du sein : une qualité de vie à reconstruireLe taux de guérison du cancer du sein atteint aujourd'hui les 90%. C'est ainsi qu'en France, plus de 400.000 femmes sont concernées par " l'après...
7 conseils pour perdre efficacement du poidsNous sommes nombreux à vouloir perdre un peu de poids. Il n'existe pas de solution miracle pour maigrir, mais des conseils avisés à adopter sur le long terme. Voici 7...
Dis-moi comment tu tousses, je te dirai pourquoi tu toussesVous toussez comment exactement ? Cette question est très importante, tout comme les précisions apportées dans la réponse. En effet, il existe bien des facons de tousser, et...
Mes 3 exercices anti-double mentonLe double menton, peu esthétique, peut être efficacement atténué en réalisant de simples exercices faisant travailler les muscles du cou et du bas du visage. En voici trois,...
L'un de vos proches a des idées suicidaires ? 6 conseils pour lui apporter votre aideVous pouvez avoir décelé des idées suicidaires chez un proche (un parent, un ami, un collègue, un enfant ou un de ses amis). Le sujet ne doit pas rester tabou, il faut oser...
Insomnie, troubles du sommeil : les nouveaux médicamentsEn cas d'insomnie, le Dr Michel Dib* ne recommande pas les somnifères, ou alors uniquement une utilisation de courte durée pour passer un cap difficile. En revanche, il...
Extinction de voix : j'ai perdu ma voix !Banale et bénigne, l'extinction de voix est classiquement due à une inflammation du larynx ou laryngite. Quelles sont les circonstances habituelles qui font perdre la voix...
Obésité et by-pass : comment s'alimenter après l'opération ?Le bypass gastrique désigne une opération chirurgicale indiquée dans le traitement de l'obésité. En quoi consiste exactement le bypass gastrique et après...
7 conseils pratiques pour limiter les fuites urinairesLes fuites urinaires, gênantes, voire carrément handicapantes, sont fréquentes. On estime qu'une femme ménopausée sur 4 est concernée par l'incontinence urinaire...
Antioxydants : pourquoi et comment faire le plein de sélénium ?Le sélénium est un oligoélément aux puissantes propriétés antioxydantes. C'est ainsi qu'il aide à lutter contre le vieillissement et les maladies liées au...
Flexion, extension, planté de bâton...6 recommandations avant le skiUne semaine de vacances au ski, ca se prépare au moins un mois avant : réservation, bagages, équipement, mais aussi et surtout, préparation physique. Enfin, sur place, trois...
Les bons réflexes en cas d'incendieEn France, un incendie se déclare toutes les 2 minutes : 10.000 blessés et 800 décès chaque année. Pour éviter qu'un Francais sur trois ne soit victime d'un...
Quelles plantes pour renforcer mon système immunitaire ?Un bon système immunitaire est indispensable pour une bonne santé. Il faut donc l'entretenir et veiller à son efficacité. Certaines plantes sont connues pour soutenir et...
Risquez-vous un cancer du rein ?Il s'agit d'un cancer rare, mais le cancer du rein a l'inconvénient d'évoluer silencieusement. Autrement dit, il n'existe pas vraiment de symptômes...
Contractions : comment savoir si c'est le moment d'accoucher ?Les femmes enceintes font généralement l'expérience des contractions non douloureuses au cours des derniers mois de grossesse. En revanche, les contractions...
Grippe A H1 N1 : votre médecin peut-il vous vacciner ? Oui, mais...Nouveau virage concernant le plan de lutte contre la grippe A H1N1. Les médecins traitants sont désormais autorisés à vacciner dans leur cabinet. Autrement dit, le protocole...
Où se cache la caféine ?On trouve de la caféine dans le café bien sûr, dans le thé également et dans les noix de kola. Mais pas seulement. Il existe d'autres plantes et graines qui contiennent...
Hypertension, testez vos connaissancesIl n'est pas souhaitable d'avoir une tension artérielle en permanence trop élevée et donc d'être concerné par l'hypertension. Cette affection fréquente...
Arrêt cardiaque : vous avez le pouvoir de sauver des viesPhilippe Séguin, premier président de la Cour des comptes depuis 2004, est mort jeudi 7 janvier d'une crise cardiaque à l´âge de 66 ans. Il est décédé dans la nuit...
Douleur au genou : et si c'était une arthrose du genou ?L'arthrose du genou ou gonarthrose est une cause fréquente de douleur au genou. A quoi est due cette affection ? Comment se manifeste exactement l'arthrose du genou ?...
Et si c'était un cancer du rein ?Le cancer du rein est un cancer assez rare. Il touche davantage les hommes que les femmes, habituellement au-delà de 50 ans. S'il évolue silencieusement et s'il est...
Mon régime détox L'objectif du régime détox est de purifier l'organisme et d'éliminer les toxines. Les légumes jouent un rôle très important dans le régime détox.Quels sont...
