Alimentation et sommeil

Bien dormir, la clé pour ne pas grossir
Le sommeil est indispensable au bon fonctionnement de notre cerveau, mais aussi de tout notre organisme. Les données s'accumulent concernant le lien entre le manque de sommeil...
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Brûlures d'estomac, remontées acides et autres reflux, touchent un Français sur trois. Mais le reflux gastro-oesophagien n'est pas un trouble à considérer à la légère. A...
Tout comme les champignons, certaines plantes peuvent être dangereuses, voire mortelles. Les très jeunes enfants et les animaux domestiques en sont les principales victimes.
La Tibolone est un médicament indiqué dans le traitement de la ménopause. Elle se différencie clairement du traitement hormonal substitutif de la ménopause (THS) et...
La Sclérose en plaques (SEP) frappe des adultes jeunes, particulièrement des femmes (1/3 des malades), entre 20 et 40 ans. C'est l'âge des projets, on construit sa carrière...
L'été arrive à grands pas ! Vous partez en vacances et votre chien fait partie du voyage ? N'oubliez pas de vérifier si son carnet de santé est à jour et si vous possédez...
Trafic routier, concerts, baladeurs, radio les sources sonores sont variées. Et souvent, les niveaux sont tels qu'ils s'accompagnent d'un risque auditif. Attention toutefois,...
Les épreuves approchent, il est encore temps de vérifier si l'on s'y prend bien pour réviser efficacement ses cours. C'est le moment de recadrer notamment son alimentation et...
Dans la lutte pour la minceur, les médecines naturelles sont présentes et efficaces. L'aromathérapie en particulier. Quelles huiles et comment les utiliser ?
Notre alimentation gouverne notre santé. Tous nos organes en dépendent pour bien fonctionner. Nos articulations n'échappent pas à cette règle. Alors que faut-il mettre dans...
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