Couple et sexualitéRapport sexuel : la fréquence idéalePublié le 30/07/2018 - 09:02Faire l’amour trois à quatre fois par semaine serait la bonne fréquence, tout du moins selon une idée reçue. Dans la réalité, la moyenne n’est pas aussi élevée, loin...
Conseils pour maigrirHypnose pour maigrir : une méthode efficace ?Publié le 29/07/2018 - 18:32L'hypnose est une solution pour maigrir. Plusieurs séances d'hypnose peuvent en effet favoriser une perte de poids et ainsi vous aider à atteindre vos objectifs minceur....
Équilibre alimentaireEnvie de bien manger : les clés d'une alimentation équilibréePublié le 29/07/2018 - 18:02Vous avez envie de bien manger, mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Une bonne nutrition est l'une des astuces minceur essentielles. Découvrez les clés d'une...
Conseils pour maigrirAuriculothérapie pour maigrir : le principePublié le 29/07/2018 - 15:02L'auriculothérapie est une méthode consistant à stimuler des points situés au niveau du pavillon des oreilles. L'auriculothérapie est notamment utilisée pour maigrir....
Équilibre alimentaireNutrition : des idées de repas équilibrés pour le soirPublié le 29/07/2018 - 10:32Pour une bonne nutrition, il est important de manger de manière saine et équilibrée. Mieux manger commence par prendre de bonnes habitudes alimentaires. Pour le soir, il...
Ventre platSport pour maigrir du ventre : pensez au gainagePublié le 29/07/2018 - 10:02Certains sports sont conseillés pour maigrir. D'autres sports permettent de perdre du ventre. Pour un ventre plat, rien de tel que le gainage. Découvrez une astuce minceur pour...
Conseils pour maigrirSoupe minceur : comment faire une soupe aux chouxPublié le 28/07/2018 - 18:32Il existe des soupes minceur facilitant la perte de poids. Dans le cadre d'un régime, la soupe aux choux est une recette facile à réaliser. Découvrez comment faire une soupe...
Équilibre alimentaireBien manger le soir : comment faire ?Publié le 28/07/2018 - 18:02Dans le cadre d'un régime minceur, il est important de bien manger le soir pour éviter à l'organisme de stocker les graisses durant la nuit. Certains aliments sont donc à...
Santé adoComment calculer l'IMC de son adoPublié le 28/07/2018 - 15:02Le calcul de l'IMC chez l'enfant est différent de l'adulte. Quand on est ado, calculer son IMC est très facile. Par définition, l'IMC d'un ado en surpoids va se situer...
Coupe-faimMinceur : une idée de coupe-faim maison à base de konjacMis à jour le 31/07/2018 - 10:11Il existe des aliments coupe-faim très pratiques pour réussir un régime minceur. Il est possible de préparer des recettes maison à partir d'aliments coupe-faim, comme le...
