Régime
Recettes faciles et légères d’une ex-grosse
Anne Austruy, l’auteure de ce livre, a été grosse, très grosse. Elle a perdu 35 kg et publié, il y a quelques années, le « Journal d’une ex-grosse » où elle...
LES ACTUALITÉS E-SANTE
17243 actualités en ligne sur e-sante
Mycose vaginale
Les mycoses vaginales en 4 questions/réponses
Entre 10 et 20 % des femmes développent des mycoses vaginales. Ces affections représentent l’un des premiers motifs de consultation en gynécologie. Bénignes, elles...
Cardiovasculaire femme
Le Go Red for Women contre les maladies cardiovasculaires débarque en France
Créé aux États-Unis en 2004 par l’American Heart Association, le Go Red for Women est aujourd’hui lancé en France. Il s’agit d’un mouvement incitant à s’habiller...
Intoxication alimentaire
Journée mondiale de la santé : zoom sur la sécurité alimentaire
Les médias relatent très régulièrement des cas d’intoxication alimentaire. Ces alertes nous rappellent que notre alimentation quotidienne n’est jamais sans risque et...
Musculation
Comment muscler ses abdos sans faire d’abdos
Les séances d’abdos, c’est très barbant, qu’on en fasse à la maison ou dans une salle de gym. Les abdos mollassons, c’est inévitablement un ventre trop rond et...
Course à pied
Jogging, course à pieds : 12 conseils pour joggeur débutant
Voici les 12 principaux conseils pour vous initier à la pratique du jogging. Simple, la course à pied nécessite cependant de respecter quelques consignes de base pour bien...
Arthrose main, doigts
Est-ce mauvais de faire craquer les articulations de ses doigts ?
Se faire craquer les articulations des doigts, voilà bien un geste anodin, qui devient même parfois une manie inconsciente ! Est-ce sans risque ? Cette manie peut-elle...
Enfant prématuré
La turbulette : trop lourde pour un bébé prématuré ?
Selon une récente étude française, mettre un sac de couchage à un nouveau-né prématuré a des effets néfastes sur son comportement. Comment faut-il habiller les...
Maladies respiratoires
Les étranges manifestations des maladies pulmonaires…
L’essoufflement et la toux ne sont pas les seules manifestations d’une maladie pulmonaire. Ainsi des ongles anormalement bombés, se sentir fatigué au réveil, la somnolence...
Arrêter de fumer
20 % des femmes enceintes continuent à fumer pendant leur grossesse
Alors que la consommation de tabac baisse en France, la Ministre de la Santé, Marisol Touraine, annonçait le 24 février dernier les chiffres préoccupants du baromètre 2014...