Sport et psy
Faire du sport améliore l'image de soi
Selon une récente étude américaine, le simple fait de faire du sport redore l'image que l'on a de son corps... même si celui-ci ne change pas !
LES ACTUALITÉS E-SANTE
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Autorité parentale
Comment bien doser son autorité avec ses enfants ?
Les enfants ont besoin d'un cadre, donc d'une certaine autorité. Pourtant, nous n'aimons guère faire des épreuves de force avec eux, nous ne souhaitons pas nous sentir en...
Toux
Que cache votre toux ?
Si vous toussez, cherchez ce que cela cache plutôt que de vous ruer sur le premier antitussif venu. Traiter les causes de la toux, qu'elle soit grasse ou sèche, est le seul...
Mal de ventre
À quoi est dû mon mal de ventre ?
De nombreuses maladies et affections se traduisent par des douleurs au niveau du ventre. Quelles sont-elles et comment les distinguer en fonction des caractéristiques des...
Allaitement
Un guide pour aider à la pratique de l'allaitement maternel
A l'occasion de la Semaine mondiale de l'allaitement, l'Institut national de prévention et d'éducation pour la santé (Inpes) publie son nouveau guide pratique d'accompagnement.
Pourquoi je grossis
Et si on décidait de ne pas grossir ?
Une très sérieuse et récente étude (ObEpi 2009), démontre indiscutablement que nous grossissons de plus en plus : 46,4 % des Francais sont trop gros alors qu'en 2006, le...
Incontinence urinaire
Incontinence urinaire : quel traitement en cas d'excès de poids ?
L'obésité féminine augmente très rapidement. Or l'excès pondéral majore le risque de souffrir d'une incontinence urinaire. Existe-t-il des spécificités dans la prise en...
Cystite, infection urinaire
7 astuces anti-infection urinaire
Il est possible de prévenir les troubles urinaires, et notamment les infections urinaires, si fréquentes chez les femmes, en respectant quelques règles simples. Voici nos...
Vaccin anti-grippe A
5 fausses bonnes excuses pour ne pas se faire vacciner contre la grippe A
À force d'entendre tant de points de vue négatifs autour du vaccin contre la grippe A (H1N1) , nous risquons de devenir paranoïaque. Par crainte du vaccin (la logique...
Antibiotiques
Antibiotiques : ne stoppez pas votre traitement trop tôt !
Très souvent, les malades arrêtent leur traitement antibiotique trop tôt, dès la disparition de la fièvre ou des symptômes les plus gênants. Pourquoi est-ce une erreur de...