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Le patch minceur : l'autre solution minceurPrésenté sous la forme d'un adhésif à appliquer sur la peau, le patch minceur diffuse des actifs amincissants pendant 24 heures. Avantages et inconvénients.
Quelle stratégie anti jambes lourdes ?Des jambes légères, c'est bien le rêve des très nombreuses femmes qui souffrent, à différents degrés, de jambes lourdes. Point de fatalité, nous avons quelques armes...
Savon ou gel douche ?Progressivement, les gels douche se sont imposés. Pourquoi ? Et en quoi sont-ils préférables aux savons ou syndet ? Le point sur ces produits nettoyants que nous utilisons au...
Verrue : est-il justifié de craindre la piscine ?Est-ce vraiment à la piscine que l'on risque le plus d'attraper des verrues ? Les verrues sur les pieds ou sur les mains sont très fréquentes chez les enfants. La...
Cinq bons plans anti-cellulite !Plus que quelques mois avant l'été, et on ne voit qu'eux : ces petits amas graisseux disgracieux ! Pour tenter de faire peau lisse, il va falloir s'occuper de...
Sport à domicile : définir ses objectifs pour bien s'équiperQuel appareil choisir pour faire du sport à domicile ? La première chose à faire avant de porter votre choix sur un appareil est de bien définir vos objectifs. Vous voulez...
Accident de préservatif ? Pensez à la contraception d'urgence !L'été est une période propice aux rencontres. D'ailleurs, c'est bien connu, la fréquence des rapports augmente en période estivale. Pour parer en urgence aux...
Mes bonnes résolutions anti-hypertension Si vous faites de l'hypertension, les médicaments ne représentent pas à eux seuls la solution. Des modifications de votre hygiène de vie s'imposent....
Des fesses fermes et galbées en 3 exercicesAvant, pendant ou même après les vacances, faites travailler vos fesses. Voici trois exercices à répéter tous les jours pour des fesses fermes et galbées. Enfin, 5 astuces...
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Traitement de la cellulite : quelle technique choisir ?La cellulite est une source importante de complexes chez les femmes. Comment s'en débarrasser ? Quelles sont les techniques disponibles susceptibles de faire disparaître...
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Pour un piercing à risque limitéRenoncer à un piercing est la décision la plus sage. À défaut, voici quelques consignes pour prévenir les risques inhérents à la réalisation d'un piercing.
Comment ménager votre dos au quotidien ?Les activités de la vie quotidienne impliquent systématiquement votre dos. Pour éviter de trop le solliciter ou de le malmener, pensez à adopter les bonnes positions lors de...
Les leçons du malaise lipothymique de Nicolas SarkozyQue retenir du malaise dont a été victime notre Président Nicolas Sarkozy ? Il faut savoir lever le pied ! Travailler jusqu'à plus d'heures, suivre un régime...
SAS au volant, accident au tournant !Le syndrome d'apnées du sommeil (SAS) est une maladie respiratoire du sommeil peu connue du grand public. Pourtant, cette affection est fréquente et elle expose à un...
Du bon usage des insecticidesAérosols, diffuseurs électriques ou stickers, les produits insecticides sont bien utiles pour éloigner les insectes indésirables. Attention toutefois, ils ne sont pas...
Des vacances sans règles : rêve ou réalité ?Zut, mes règles vont tomber pile au moment de mes vacances ! Inopportunes, gênantes à la plage et lors des déplacements, sans parler des symptômes pénibles qui risquent de...
La vie sexuelle des femmes dépend-elle de leur taux de cholestérol ?Mesdames, votre vie sexuelle est en berne ? Et si c'était à cause de votre taux de cholestérol ? C'est ce que suggère cette étude récente.
Lombalgie : testez la racine de grande consoude !Très fréquentes, les lombalgies sont aussi parfois difficiles à soulager. La phytothérapie peut représenter une alternative intéressante et notamment l'extrait de...
Grossesse tardive, grossesse compliquéePouvoir reculer l'âge du premier enfant est un formidable progrès pour les femmes. Depuis la législation de la contraception, l'âge moyen de la première grossesse...
10 règles d'or pour bien dormirEt, si vous profitiez des vacances pour apprendre ou réapprendre à bien dormir ? Veillez à un bon sommeil est vital pour notre organisme, pour bien fonctionner physiquement et...
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