Hygiène alimentaire
Le bureau, trop sale pour déjeuner !
Vous faites partie de ceux qui déjeunent parfois ou souvent au bureau, voire carrément devant votre écran ? Cette habitude est préjudiciable à votre santé à deux niveaux....
LES ACTUALITÉS E-SANTE
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Crèmes solaires
Crème solaire : le bon moment, la bonne quantité
Le choix d’une crème solaire dépend de plusieurs critères. Mais ensuite, son efficacité est aussi conditionnée par la façon dont elle est appliquée sur la peau. Quelle...
Hygiène intime
L’hygiène intime de la grande voyageuse
Vous partez en voyage à l’autre bout du monde… ou suffisamment loin pour vous poser des questions sur ce qu’il faut emporter dans vos bagages. Votre hygiène générale et...
Santé enfant
Petits bobos de la plage : comment réagir ?
Les plages recèlent toute sorte de dangers. Heureusement, les accidents sont rares et généralement peu graves. Mais pour ne pas être pris au dépourvu, petite revue des bons...
Chaleur, canicule
Canicule : quels sont les signes d’alerte à ne pas négliger ?
La chaleur excessive fatigue car l’organisme met en œuvre des réactions pour maintenir une température corporelle normale. À défaut, des accidents graves peuvent survenir,...
Légumes
Guacamole express
Ce guacamole vous fera une entrée rafraîchissante. Vous pouvez le manger tel quel, avec du pain complet, ou bien le tartiner sur des tranches de tomate, à la place de la...
Santé des yeux
Un(e) orthoptiste, ça sert à quoi ?
Vous n’avez peut-être jamais entendu le mot orthoptiste. Mais si vous êtes déjà allé(e) dans un grand cabinet d’ophtalmologues, ou dans un service d’ophtalmologie à...
Alimentation santé
Fièvre : que boire et que manger ?
Une saleté de virus vous a méchamment attaqué(e) et vous voilà cloué(e) au lit avec une fièvre de cheval. Vous n’avez qu’une envie : dormir. Pourtant votre corps a...
Fruits et légumes
Comment reconnaître si un avocat est mûr ?
L’avocat, c’est comme le melon ! Juger de sa maturité n’est pas une mince affaire.
Effets secondaires des médicaments
Benzodiazépines : jamais plus de 3 mois !
Suite à une réévaluation des benzodiazépines, la Haute autorité de santé (HAS) confirme l’intérêt de ces médicaments utilisés contre l’anxiété et l’insomnie,...