En forme

Hiver : 5 astuces pour se réveiller tôt et en forme
Notre forme a tendance à être au plus bas pendant la saison froide : on ne veut pas se lever, on est fatigué, las, sans énergie… Voici 5 astuces qui vont vous permettre de...
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Des repas trop copieux à répétition ne malmènent pas seulement votre estomac et votre digestion. Les excès alimentaires ruissellent négativement sur l’organisme d’une...
D’après une étude publiée le 28 novembre 2023 dans la revue “Scientific Reports”, un médicament utilisé pour traiter le diabète de type 2 et l’obésité peut...
Parmi les traditionnelles bonnes résolutions de la nouvelle année, la perte de poids fait figure d’incontournable. Reste à élaborer une feuille de route pour y arriver. Le...
En vieillissant, les envies d’aller aux toilettes pour soulager sa vessie se révèlent plus fréquentes. Comment expliquer ce phénomène ? Des experts mettent en avant dans...
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