OlivesCaviar niçoisMis à jour le 20/07/2016 - 10:32La « fachoira » en patois niçois est une purée d’olives et de câpres légèrement différente de la tapenade provençale.On doit ce terme de « caviar niçois » à...
Prévention anti-cancerPerdre du poids diminue le risque de cancerPublié le 19/07/2016 - 16:40Il existe une relation entre le surpoids et le cancer. Selon cette nouvelle étude, perdre du poids via un régime alimentaire associé à l’activité physique diminue le...
Pois chichesSocca nissardaMis à jour le 19/07/2016 - 10:50Socca est un mot du patois niçois qui désigne une sorte de grosse galette de farine de pois chiches.Elle est vendue traditionnellement par les marchands ambulants qui la...
RandonnéeSport Nature : réussir ses premiers trailsMis à jour le 21/07/2016 - 15:40Le trail (ou ultra trail selon la distance à parcourir), course en montagne et véritable sport nature, rassemble de plus en plus d’adeptes venus s’éprouver au fil des...
OignonsPissaladière niçoise Mis à jour le 18/07/2016 - 10:09La pissaladière niçoise est en fait un plat « alicament » par sa richesse en oignon, ce légume particulièrement bénéfique pour votre santé.Et aussi par les Omega 3...
Grossesse et médicamentsPendant la grossesse : les cocktails multivitamines sont inutilesPublié le 15/07/2016 - 15:36Pendant la grossesse, excepté la vitamine B9 (acide folique) et la vitamine D recommandées par les autorités car ayant bénéficié d’un niveau de preuves suffisant, les...
Bienfaits du sportSports santé à la montagne : des activités sportives pour tousMis à jour le 19/07/2016 - 15:20Envie de vacances actives ? Envie de pratiquer du sport santé ? La montagne est faite pour vous ! Petit panorama des activités sportives à pratiquer pour se remettre sur...
RelaxationFlotter pour se détendreMis à jour le 19/07/2016 - 17:51Flotter est une expérience sensorielle qui amène à une relaxation du corps et de l’esprit… Une méthode douce qui fluidifie vos angoisses jusqu’à vous plonger dans un...
Douleurs cervicalesSoigner un torticolis, une douleur cervicale accentuée par les écransMis à jour le 19/07/2016 - 15:16Mauvaise position, faux mouvement… votre nuque vous fait souffrir ? Fréquente autant que bénigne, cette douleur cervicale peut s’avérer assez douloureuse et donc très...
Santé des dentsDents : stop aux mauvaises habitudes !Mis à jour le 18/07/2016 - 15:59Les Français malmènent leurs dents. Environ 10% ne se les brossent pas tous les jours et ils sont très nombreux à s’en servir comme d’un ouvre-bouteille ou un casse...
