Diététicienne et journaliste en charge des rubriques diététiques et recettes, Paule Neyrat fut pendant longtemps la " Madame Minceur " de différents magazines féminins. En même temps, elle a créé et dirigé pendant 18 ans les Stages Escoffier, destinés au perfectionnement des cuisiniers et animés par les stars de la cuisine française. Elle a publié de nombreux livres de recettes et de conseils diététiques dont le dernier "Nature, simple sain et bon" avec Alain Ducasse et Christophe Saintagne est publié aux Editions culinaires 2009 et rassemble 190 savoureuses recettes orientées santé, toutes faciles à réaliser.

 Diététicienne

Derniers articles

Tranche de colin et mousse de chou-fleur

Tranche de colin et mousse de chou-fleur

Préparation pour Marché pour 4 personnes Colin : 4 tranches Chou-fleur : 1 Citrons : 2 Crème fraîche : 2 cuil à soupe Muscade : 1 râpée Sel, poivre Salez et poivrez les...

Salade de pleurotes aux agrumes

Salade de pleurotes aux agrumes

Ingrédients pour Oranges : 2 Pamplemousse : 1 Pleurotes : 500 g Ail : 2 gousses Persil Huile d'olive : 1 cuil à soupe Citron : 1 Sel, poivre Préparation pour Pelez à vif...

Roti de veau aux endives a l-orange

Rôti de veau aux endives à l'orange

Ingrédients pour 1 rôti de veau 1 cuillère à soupe d'huile d’olive 2 oranges 10 endives 1 cuillère à café de fond de veau en poudre Sel, poivre du moulin...

Salade d-endives aux fruits

Salade d'endives aux fruits

Ingrédients pour 4 endives 1 pomme verte 1 poire 8 cerneaux de noix 50 g de Roquefort 1 cuillère à soupe d'huile de noix 1 cuillère à soupe de vinaigre de Xérès Sel,...

Salade d-endives au saumon fume

Salade d'endives au saumon fumé

Ingrédients pour 6 endives 2 tranches de saumon fumé 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 citron Fleur de sel, poivre du moulin Préparation pour Nettoyez les...

Salade d-endives aux fruits de mer

Salade d'endives aux fruits de mer

Ingrédients pour 4 endives 100 g de petites crevettes 1/2 l de moules 150 g de champignons de Paris 1 citron 1 échalote 2 cuillères à soupe de vin blanc 1 cuillère à soupe...

Effilochee d-endives aux oeufs de saumon

Effilochée d'endives aux oeufs de saumon

Ingrédients pour Endives : 4 Raisin noir : 1 grappe Œoeufs de saumon : 1 petit pot Huile d'olive : 1 cuil à soupe Citron : 1 Sel, poivre Préparation pour Nettoyez les...

Chiffonnade d-endives a la creme

Chiffonnade d'endives à la crème

Ingrédients pour 10 endives 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 citron 3 cuillères à soupe de crème fraîche Sel, poivre Préparation pour Nettoyez les endives...

Endives aux girolles

Endives aux girolles

Ingrédients pour Endives : 16 Girolles 300g Citrons : 2 Sucre : 1 pincée Huile d'olive : 2 cuil à soupe Crème fraîche : 2 cuil à soupe Sel, poivre du moulin...

Salade d-endives emincees aux fruits

Salade d'endives émincées aux fruits

Ingrédients pour 4 cuillères à soupe de myrtilles surgelées 6 endives 2 oranges 1 citron 1 branche de menthe Fleur de sel, poivre du moulin Préparation pour Décongelez les...

Carottes confites au cumin

Carottes confites au cumin

Ingrédients pour 8 carottes 1 citron 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à café de sucre en poudre 1 cuillère à soupe de cumin quelques branches...

Coquilles Saint-Jacques aux epinards

Coquilles Saint-Jacques aux épinards

Préparation pour Marché pour 4 personnes Noix de Saint-Jacques : 12 à 16 Épinards en branches surgelés : 600 g Persil : quelques branches Ail : 1 gousse Amandes effilées...

Saute de veau, puree d-oseille

Sauté de veau, purée d'oseille

Préparation pour Marché pour 4 personnes Blanquette de veau : 800 g Oignon : 1 Huile d'olive : 2 cuil à soupe Vin blanc : 1 verre Oseille surgelée : 400 g Crème...

Cocotte de poulet au citron

Cocotte de poulet au citron

Ingrédients pour 1 kg de pommes de terre 1 1 gros poulet 2 oignons 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 3 gousses d'ail 1/2 cuillère à café de cumin 1...

Poelee de blancs de poulet a la mangue

Poêlée de blancs de poulet à la mangue

Ingrédients pour 2 blancs de poulet 1 mangue 5 g de beurre 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique 1 cuillère à café de sucre en poudre 1 cuillère à dessert...

Poulet aux pruneaux

Poulet aux pruneaux

Ingrédients pour 1 poulet Label rouge 150 g de pruneaux 1 carotte 1 oignon 2 gousses d'ail 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 30 cl de vin blanc 1 cuillère...

Poulet aux olives et citron confit

Poulet aux olives et citron confit

Ingrédients pour 1 poulet Label Rouge 2 oignons 2 gousses d'ail 1/2 cuillère à café de gingembre 2 cuillères à soupe d'huile d'arachide 1 dose de safran 1...

Poulet en croute d-herbes

Poulet en croûte d'herbes

Ingrédients pour 1 poulet Label Rouge 1 kg de farine 1 kg de gros sel 1 bouquet de thym 1 bouquet de romarin 2 blancs d'oeuf Préparation pour A l'intérieur du...

147  148  149  150  151  152  153  154  155