Retrouvez de savoureuses recettes au haddock. Des recettes Minceur faciles à réaliser qui respectent votre ligne car mises au point avec un minimum de graisses pour un maximum de légèreté et de plaisir. Bon appétit !
Haddock
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Gratin de poireaux au haddock Préparation pour 400 g de haddock6 petits poireaux2 échalotes50 cl de lait1 feuille de laurier1 cuil à soupe d'huile d'olive1 cuil à soupe de farine2 cuil à soupe...
Filets de haddock citronnésIngrédients pour 400 g de haddock 1 litre de lait 1/2 écrémé 1 feuille de laurier 1 citron Préparation pour Plongez le haddock dans le lait froid avec la feuille de...
Haddock sur chou créméIngrédients pour 1 chou vert 2 échalotes 1/2 botte de cerfeuil 600 g de haddock 1 feuille de laurier 1 l de lait 1/2 écrémé 4 cuillères à soupe de crème liquide UHT 1...
Riz au haddockPréparation pour Pour 2 personnes Temps : 30 minutes Ingrédients Riz Basmati : 100 g Filets de haddock : 300 g Lait 1/2 écrémé : 1/2 litre Laurier : 1 feuille Crème...
Haddock aux pousses d'épinardsPréparation pour Pour 2 personnes Temps : 15 minutes Ingrédients Pousses d'épinards : 100g Haddock : 200g Huile d'olive : 1 cuil. à soupe Vinaigre de Xérès : 1...
