Melon
Salade melon concombre
On est en pleine saison du melon et du concombre. Ressemblez-les dans une salade, histoire de renouveler un peu les menus et de ne plus les manger seuls. Celle-ci est d’une...
LES ACTUALITÉS E-SANTE
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Sardines
Tartare de sardines
On est en pleine saison des sardines.C’est donc le moment d’en profiter car c’est un poisson pas cher et plein d’Omega 3.Mais, même quand elles sont bien fraîches, les...
Équilibre alimentaire
JO 2016 : malbouffe après les compétitions
Les sportifs sont évidemment astreints à une alimentation stricte pendant des mois avant leur compétition aux JO .Après celles-ci, ils se lâchent ! Et se précipitent sur...
Épanouissement personnel
Profitez des vacances pour lire : vous vivrez plus longtemps !
Lire tous les jours pendant 30 minutes peut vous faire gagner 2 ans de vie. Et si vous vous y mettiez pendant les vacances ?
Guide d'achat alimentaire
Une appli pour consommer local en vacances
Pour peu que vous ayez la fibre un tant soit peu écologique, que vous préfériez consommer local plutôt que dans les chaînes ou les grandes surfaces, cette appli devrait vous...
Melon
Graines de melon et de pastèque : ne les jetez pas !
Saison oblige, vous consommez des melons et de la pastèque en ce moment : ces fruits sont rafraîchissants, pratiques, délicieux en entrée ou en dessert.Mais quand vous les...
Anti-rides
Technique anti-âge : une seconde peau qui efface les rides
Injection d’acide hyaluronique, lifting, crèmes… il existe pléthore de techniques anti-âge qui visent à ralentir le vieillissement cutané. Un nouveau procédé venu des...
Manucure, pédicure
Foot lift : de l'acide hyaluronique sous les pieds pour plus de confort
Finies les vacances et le temps des sandales. L’heure de chausser ses escarpins a à nouveau sonné. Malheuresement, le port des hauts talons est parfois douloureux. Le foot...
Beau bronzage
5 recettes naturelles post-soleil faciles et pratiques
Après la plage et le soleil, notre peau et nos cheveux ont besoin d’une routine estampillée réparation et hydratation. Voici 5 recettes naturelles pour une peau apaisée et...
Avocats
Un dessert brésilien ? A l’avocat ?
Au Brésil, l’avocat se consomme plus souvent sucré que salé. Voici un dessert facile à réaliser que vous pouvez mettre sur vos plateaux télé. Il étonnera vos...