Diabète de type 2Diabète de type 2 : attention aux hypoglycémies !Mis à jour le 09/11/2015 - 14:03La Journée mondiale du diabète a lieu le 14 novembre. L’occasion de se pencher sur le problème du contrôle de la glycémie tout en évitant les hypoglycémies, un risque...
Fruits et légumesEnfants : comment les sensibiliser aux légumes et fruits de saison Mis à jour le 04/11/2015 - 08:45Pour apprendre et faire apprécier les légumes et les fruits de saison aux enfants, il faut s’y prendre de bonne heure.C’est dans les premières années de leur vie que se...
Conseils pour maigrirRégime : la restriction en matières grasses ne favorise pas un amaigrissement plus efficacePublié le 03/11/2015 - 17:33La restriction en lipides n’est finalement pas un gage de succès pour un régime amaigrissant. Des chercheurs de l’Université de Harvard ont comparé l’efficacité à...
LégumesLe bouillon, c’est tendanceMis à jour le 03/11/2015 - 10:02Le bouillon enterre les greens jus et les smoothies de fruits et de légumes.Sur la planète food, ils sont en quelques semaines devenus ringards et l’on ne jure plus...
Quel sport choisirEndurance : choisir la bonne activité physique Mis à jour le 06/11/2015 - 14:23L’activité physique, c’est bon pour la santé. À condition de choisir celle qui vous convient. Natation, vélo, marche, aviron… Nous en avons listé quelques-unes pour...
DrogueEtes-vous addict aux fromages ?Mis à jour le 02/11/2015 - 10:00La nouvelle vient de tomber, elle fait jaser et enchante les fromagers.Selon une étude américaine, les fromages entraîneraient une addiction, tout comme le tabac, l’alcool...
Santé de la boucheBrossage des dents, caries, bains de bouche : les bons gestes du quotidienMis à jour le 06/11/2015 - 10:40L’hygiène de la bouche : rien de plus simple, en principe… Sauf au rayon brosses à dents lorsqu’il s’agit de choisir la meilleure, et là, on est perdu ! Parce...
PotironUn petit gratin de courge ?Mis à jour le 30/10/2015 - 10:14Cette semaine, je vous ai vivement incité à manger des courges.Voici, pour achever de vous convaincre, une recette d’un délicieux et original gratin de courge, inventée par...
Gâteaux sucrésDes gâteaux et des desserts avec des légumes ?Mis à jour le 29/10/2015 - 09:50C’est la mode qui se répand dans les cuisines de certains grands chefs, de pâtissiers et même de chocolatierspour leurs desserts et leurs gâteaux.On traite les légumes...
Soins du visageCosmétique bio : Ma peau en plus bio !Mis à jour le 29/10/2015 - 15:16Oui, la cosmétique bio a fait des pas de géant ces dix dernières années ! Des formules magiques aussi belles et sensorielles pour la peau que les plus grandes réussites...
