Diététicienne et journaliste en charge des rubriques diététiques et recettes, Paule Neyrat fut pendant longtemps la " Madame Minceur " de différents magazines féminins. En même temps, elle a créé et dirigé pendant 18 ans les Stages Escoffier, destinés au perfectionnement des cuisiniers et animés par les stars de la cuisine française. Elle a publié de nombreux livres de recettes et de conseils diététiques dont le dernier "Nature, simple sain et bon" avec Alain Ducasse et Christophe Saintagne est publié aux Editions culinaires 2009 et rassemble 190 savoureuses recettes orientées santé, toutes faciles à réaliser.
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Emmanuel Renaut, vous connaissez ?
Si vous avez regardé Top Chef, en mars dernier, vous avez découvert ce très grand Chef car trois des candidats y étaient pour une épreuve spéciale.

Halloween : innovez avec des fruits séchés !
Au cas bien improbable où cela vous aurait échappé, demain vendredi 31 octobre, c’est Halloween. Et les enfants vont sonner à votre porte pour réclamer des bonbons.

Connaissez-vous ce gâteau appelé « Compiègne » ?
Ou Compiégnois ? Ou Dessert de Napoléon ? Il porte les trois noms et c’est celui qui fait l’objet de la recette mystérieuse de Mercotte, pour l’épreuve technique des...

Froid : faut-il manger plus ?
Voilà la fraicheur revenue un peu partout. Et des envies de plats plus caloriques que les salades sous prétexte que lorsqu’il fait froid, on doit manger plus. Attention !

Listeria, listériose : quels aliments concernés et quels dangers ?
La listeria est le nom d’une famille de bactéries qui se trouvent un peu partout dans notre environnement mais dont une seule est dangereuse pour les humains : la listeria...

En panne de boulot ?
Je sors de mon périmètre cuisino-dietitico nutritionnel en vous parlant boulot et recherche d’emploi, mais cette info me semble fort intéressante dans le contexte actuel.

Connaissez-vous Bœuf Lovers ?
Bœuf Lovers est un site de rencontres, mais pas vraiment comme les autres !

Red Bull ne donne pas d’ailes !
Red Bull est tombé sous le coup d’une plainte collective, aux États-Unis, pas en France. Pour publicité mensongère ! On n’aime pas du tout ça aux États-Unis.

Michalak Masterbook : le top du top de la pâtisserie
Si vous aimez pâtisser, vous ne pouvez échapper à ce livre. Et il en va de même si vous voulez vous initier à la pâtisserie.Pourquoi ?

Comment bien cuire les cèpes
Il faut avant tout séparer les têtes et les pieds après les avoir nettoyés comme je vous l’ai indiqué hier. Puis tailler ces derniers en lamelles.

Comment bien choisir et nettoyer les cèpes
Pour cause de météo favorable, alternance de pluie, de soleil et chaleur, les cèpes poussent de tous côtés. Si vous vous laissez tenter sur un marché, choisissez...

Pourquoi vous ne devez pas manger ramollo ?
Parce que vous possédez, depuis que vous avez eu 12/13 ans, une panoplie de dents (incisives, canines et molaires) destinées à déchirer et broyer les aliments qui se trouvent...
Et de 1 000 astuces et conseils diététiques !
J’ai commencé ce blog le 30 août 2010. Aujourd’hui, cela fait donc 999 billets déjà publiés…

Connaissez-vous le gâteau appelé le « Russe » ?
Si vous regardez ce soir, le Meilleur Pâtissier, sur M6, vous allez découvrir cette très ancienne et mystérieuse recette dénichée par Mercotte et qui vient, bien que son...

Débile : manger un English Breakfast à 8000 calories !
J’attribue la palme de la débilité au restaurant Bear Grills, à Congleton au Royaume-Uni. Pourquoi ?

Zoom sur les yaourts, les laits fermentés et leurs probiotiques
Les probiotiques sont à la mode et on en trouve maintenant dans pas mal de produits.On leur attribue un grand nombre de bienfaits sur la santé, dont certains ne sont pas encore...

Une semaine aux p’tits oignons ?
Vous n’y couperez pas !Car cette promo pour les oignons français se déroule du 13 octobre jusqu’au 16 novembre.

Comment bien dîner ?
Quant on a une famille, le dîner est un moment important. Malakoff Médéric et Yannick Alleno, le célèbre Chef très étoilé, se sont penchés sur ce repas.

La plaie des chewing-gums mâchés
Les chewing-gums mâchés sont devenus une pollution majeure dans les villes et dont on ne parle pas beaucoup. Vous en faites quoi, vous, de votre chewing-gum quand il est...

Ne mangez plus jamais votre chapeau !
Dans le langage courant - et beaucoup dans celui des médias - l’expression « manger son chapeau » signifie se déjuger, admettre de s’être trompé(e), passer pour un(e)...

Stop au gaspillage alimentaire !
Le 7 octobre sur M6, s'est déroulée l’émission « Gaspillage alimentaire : les Chefs contre-attaquent ».

Les meilleurs Chefs du monde
C’est le titre d’une série de reportages sur la Chaîne Voyages. Les deux premiers épisodes sont diffusés demain mardi 7 octobre à 20 h 40.

Raisins flambés
Tout l’alcool s’évapore lors du flambage. Cette recette est donc sans aucun danger d’alcoolisation ! Pour un dîner d’amis, réalisez le flambage à table : succès...

Comment bien utiliser et cuisiner le raisin
Bien sûr, la façon la plus simple, c’est de se régaler d’une grappe de raisin au dessert. Mais vous pouvez vous en servir de plein d’autres façons.

Raisin : comment bien le choisir
Le raisin est un fruit fragile qui n’aime pas l’humidité qui le fait vite moisir. Il est aussi l’objet de pas mal de traitements chimiques lors de sa culture.