Diététicienne et journaliste en charge des rubriques diététiques et recettes, Paule Neyrat fut pendant longtemps la " Madame Minceur " de différents magazines féminins. En même temps, elle a créé et dirigé pendant 18 ans les Stages Escoffier, destinés au perfectionnement des cuisiniers et animés par les stars de la cuisine française. Elle a publié de nombreux livres de recettes et de conseils diététiques dont le dernier "Nature, simple sain et bon" avec Alain Ducasse et Christophe Saintagne est publié aux Editions culinaires 2009 et rassemble 190 savoureuses recettes orientées santé, toutes faciles à réaliser.

 Diététicienne

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Non, il ne s’agit pas de la pâtisserie ! Mais d’une façon délicieuse et très simple de manger du chou.Ainsi cuisiné, il peut servir de garniture à une volaille, une...

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Quand on cuit du chou, la cuisine et, si on ne ferme pas la porte, le reste de la maison est empesté.C’est souvent une raison pour ne pas en manger et c’est vraiment dommage.

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La réponse est oui ! Parce que c’est la pleine saison des choux, qu’ils sont pleins de bienfaits nutritionnels et que, de plus, ils ne sont pas chers.

Des crepes Suzette ?

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Elles ont été créées par hasard, en 1896, à Monaco, pour le Prince de Galles, fils de la Reine Victoria, futur Édouard VII et grand séducteur. 

Crepes de chataigne a la chataigne

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Bourride

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Revoici Top Chef, sur M6, ce soir à 20 h 50. Si vous êtes un « dîne tard », vous avez le droit de regarder la télé pendant le repas, sinon prenez des notes car il y a...

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Le moins de fibres possible dans les premiers jours : votre intestin a été malmené, il ne s’agit pas de le bousculer mais de le traiter gentiment. 

Gastro : je mange quoi ?

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Rien pendant le premier jour car rien ne passe, tout repart. A partir du deuxième, il y en a qui peuvent absorber quelque chose en dehors de l’eau et du bouillon de légumes....

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La gastro, ça déshydrate à toute allure, ce qui est logique étant donné les quantités de liquides évacués dès qu’elle se déclenche et pendant plusieurs heures. Donc,...

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Il y a quelques précautions de base pour tenter de ne pas attraper la gastro quand elle s’installe dans votre environnement. Ce virus est diabolique car il se répand très...

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A peine commence-t-on à se remettre des fatigues des fêtes de fin et de début d’année, que voilà la gastro qui commence à faire parler d’elle. Au fait, c’est quoi,...

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Les stylistes en ont décidé ainsi et c’est une bonne chose : en 2014, on voit la vie en rose. Le rose, qu’il soit clair, poudré, pastel, fuchsia, flashy, va se porter de...

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