Ingrédients pour 1 kg de carottes 1 racine de gingembre 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 2 œufs 1 cuillère à soupe de crème fraîche 400 à 500g de...

Ingrédients pour 400 à 500 g de pâte brisée500 g de petites courgettes4 tomates4 à 6 tranches de saumon fumé1 briquette de crème liquide ou allégée2 cuil à...

Ingrédients pour 400 à 500 g de pâte brisée 2 kg d'épinards frais 1 gousse d'ail 2 échalotes 3 petits fromages de chèvre mi-frais 6 fines tranches de...

Ingrédients pour 400 à 500 g de pâte brisée 8 tomates grappe 1/2 botte de basilic 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 brin de romarin frais 1...

Ingrédients pour Courgettes longues : 6 Aubergines : 2 Bouillon de volaille : 2 Thym : 1 brin Laurier : 1 feuille Poivre : 10 grains Huile d'olive : 1 cuillère...

Préparation pour 4 personnes Thon : 1 tranche de 400 à 500 g Piment d'Espelette : 4 pincées Tomates grappe : 1 kg Thym : 1 branche Laurier : 1 branche...

Préparation pour 2 personnes Oignons blancs : 2 Céleri : 1/2 branche Fond de veau : 1 cuillère à café Poivre vert : 1/2 cuillère à café Thon : 2 escalopes de...

Le thon est un poisson moins gras qu'on ne le croit souvent (5% environ de lipides). Il contient néanmoins beaucoup d'acides gras omega-3, bénéfiques....

Ingrédients pour 1 tranche de 500 g de thon 6 tomates grappe 1 citron vert 1 cuillère à café de quatre-épices 1 cuillère à café de cumin 1/2 cuillère à café...

Ingrédients pour 4 tranches moyennes de thon 4 brins de thym 2 poivrons rouges 2 oignons rouges 1 oignon blanc 2 courgettes 1 kg de tomates 4 gousses d'ail 1...