Recettes santé, recettes minceur, recettes faciles, retrouvez dans cette section les recettes de Paule Neyrat, diététicienne d'E-santé.

Les dernières recettes

Saint Valentin

Vin aphrodisiaque
Vin aphrodisiaque

Préparation pour Ingrédients Vin de Malaga : 1 litre Porto : 1/2 l Gousses de vanille : 3 Cannelle : 3 bâtons Ginseng : 40 g Gingembre frais : 60 g Versez le vin...

Saint Valentin

Vin d-amour
Vin d'amour

Préparation pour Ingrédients Pêche : 1 Kiwis : 2 Poire : 1 Abricots : 2 Fraises : 20 Framboises : 20 Sucre vanillé : 2 sachets Cannelle en poudre : 1 cuil à...

Sorbets

Sorbet au gingembre
Sorbet au gingembre

Ingrédients pour 300 g de gingembre frais 200 g de sucre en poudre 50 cl d'eau 1 citron Préparation pour Épluchez et râpez le gingembre. Versez le sucre et...

Gratins salés

Gratin de pommes de terre et morue
Gratin de pommes de terre et morue

Préparation pour Pour 4 personnes Morue : 500 g Pommes de terre : 700 g Lait : 75 cl Ail : 1 gousse Thym : 1 brin Laurier : 1/2 feuille Noix muscade : 2 pincées...

Truffe

Papillote de pommes de terre a la truffe
Papillote de pommes de terre à la truffe

Ingrédients pour 4 pommes de terre très grosses 4 cuillères à soupe de crème légère 2 cuillères à soupe de Cognac 1 cuillère à café de fécule de maïs 25 g...

Cocktails

Cocotier
Cocotier

Ingrédients pour 4 oranges 4 verres de jus d'ananas 1 petite boîte de lait de coco 1 verre de lait écrémé 4 cuil à soupe de grenadine...

Cocktails

Cocktail cassis banane
Cocktail cassis banane

Préparation pour Ingrédients : 4 barquettes de cassis 2 citrons 2 bananes 3 branches de menthe Mixez le cassis. Filtrez le jus. Pressez le jus des citrons,...

Cocktails

Cocktail de fruits rouges
Cocktail de fruits rouges

Ingrédients pour 1 barquette de fraises 1 barquette de framboises 1 barquette de groseilles 1 barquette de cassis 1 orange 1 cuil à soupe de miel 4 sommités de...

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