Retrouvez de savoureuses recettes aux légumes. Des recettes Minceur faciles à réaliser qui respectent votre ligne car mises au point avec un minimum de graisses pour un maximum de légèreté et de plaisir. Bon appétit !
 

Les dernières recettes

Pommes de terre

Baeckeofe
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Ingrédients pour 200 g de gîte de boeuf 250 g d'épaule d'agneau sans os 200 g de collet de porc 8 carottes 4 poireaux 4 gousses d'ail 1 bouteille de...

Fenouils

Fenouil au pamplemousse
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Ingrédients pour 4 pamplemousses 3 bulbes de fenouil 2 cuil à soupe d'huile d'olive 1 citron Sel, poivre Préparation pour Pelez les pamplemousses à vif...

Chou-fleur

Chou-fleur aux olives
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Préparation pour $$Ingrédients $$ Pour 4 personnes1 chou-fleur4 gousses d'ail1 cuil à soupe d'huile d'olive20 cl de bouillon de volaille 100 g...

Chou-fleur

Chou-fleur a la polonaise
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Ingrédients pour 4 oeufs 1 chou-fleur 1/2 bouquet de persil 75 g de mie de pain rassis 15 g de beurre Préparation pour Cuisez les oeufs durs. Écalez-les et...

Artichauts

Soupe aux artichauts
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Aubergines

Aubergines aux aromates
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Préparation pour $$Ingrédients $$ Pour 4 personnes1 citron5 cl d'huile d'olive1 c à café de grains de coriandre1 c à café de cumin1 c à café de poivre...

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