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Poissons
Ingrédients pour Daurade : 2 kg (ou autre gros poisson) Soupe de poissons : 1 bocal Ail : 3 gousses Oignon : 1 Tomates : 3 Persil : 1/2 botte Ras el hanout : 1 cuil à...
Salades aux céréales
Ingrédients pour 200 grammes de semoule de couscous moyenne 1 concombre 4 tomates 3 oignons blancs moyens 1 bouquet de menthe 1 bouquet de ciboulette 2 yaourts 2...
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Salades de la mer
Ingrédients pour 2 concombres 400 g de salade 2 tomates 4 oignons blancs moyens 350 g de feta 3 cuil à soupe d'olives noires 1/2 paquet de basilic 1/2 paquet de...
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Ingrédients pour 400 g de tagliatelles 2 tranches de saumon fumé200 g de haddock 2 cuillères à soupe d'olives noires dénoyautées 3 branches de basilic 150 g...
Salades de légumes
Ingrédients pour 1 petit chou-fleur 1 citron 8 abricots 4 tomates 2 à 3 poignées de mesclun 1 petite boîte de filets d'anchois à l'huile 3 cuillères à...
Salades de riz
Ingrédients pour 250 g de riz 1 petite boîte de maïs 3 oignons blancs moyens 1 botte de ciboulette 1 yaourt 4 cuillères à soupe de crème légère 1 citron 100 g...
Salades viandes et légumes
Ingrédients pour 150 g de haricots verts fins 250 g d'asperges 2 tomates 1/2 concombre 200 g de mesclun 2 cuillères à soupe d'olives noires 8 petits...
Salades viandes et légumes
Ingrédients pour 300 g de haricots verts 1 chicorée frisée 4 fonds d'artichauts en boîte 100 g de foie gras au naturel 2 cuil à soupe d'huile 2 cuil à...