Recettes santé, recettes minceur, recettes faciles, retrouvez dans cette section les recettes de Paule Neyrat, diététicienne d'E-santé.
 

Les dernières recettes

Sorbets

Sorbet melon, framboises givrees
Sorbet melon, framboises givrées

Ingrédients pour 1 gros melon ou 2 petits 1 citron vert 40 g de sucre 2 blancs d'oeufs 2 barquettes de framboises Préparation pour Prélevez la chair du melon....

Veloutés

Veloute de haricots rouges a la sauge
Velouté de haricots rouges à la sauge

Préparation pour 4 personnes Courgettes : 2 Ail : 4 gousses Haricots rouges : 1 boîte Sauge : 3 branches Thym : 1 brin Romarin : 1 brin Bouillon de volaille : 1...

Clafoutis sucrés

Clafoutis leger aux poires
Clafoutis léger aux poires

Ingrédients pour 4 poires (ou plus selon leur taille) Œ2 oeufs 25 cl de lait 1/2 écrémé 40 g de farine 20 g de sucre 1 pincée de cannelle en poudre 1 pincée...

Artichauts

Artichauts safranes
Artichauts safranés

Ingrédients pour 8 fonds d'artichauts surgelés 2 carottes fanes 2 oignons blancs moyens 20 petits champignons de Paris 10 olives noires dénoyautées 1 cuillère...

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